La peripandemia sigue afectando la salud mental

La “peripandemia”: expertos advierten que el impacto del COVID-19 sigue marcando la salud mental y la vida social.

Cinco años después de la emergencia sanitaria por el COVID-19, especialistas sostienen que la humanidad aún enfrenta las consecuencias de aquella crisis. El neurólogo y psiquiatra Luis Ignacio Brusco, decano de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Buenos Aires (UBA), acuñó el término “peripandemia” para describir una etapa en la que los efectos psicológicos, sociales y culturales de la pandemia permanecen vigentes, pese al fin de las restricciones sanitarias.

Según el especialista, el verdadero desafío no terminó con la disminución de los contagios, sino que continúa reflejándose en el aumento de la ansiedad, el estrés crónico, la soledad, la fragmentación social y las nuevas formas de relacionamiento impulsadas por la tecnología.

Brusco desarrolla este concepto en su libro El mundo después del mundo: peripandemia, donde plantea que la pandemia marcó un punto de inflexión histórico cuyos efectos aún moldean la vida cotidiana.

La pandemia dejó una huella permanente

De acuerdo con el médico, la peripandemia no puede entenderse como una simple etapa posterior al COVID-19. Se trata de un período en el que las consecuencias de la emergencia sanitaria siguen presentes en las emociones, las conductas y las relaciones humanas.

El experto afirma que los niveles de ansiedad, depresión, insomnio y violencia social aumentaron después de la pandemia, mientras que la empatía y la tolerancia se han visto debilitadas.

«Hay más ansiedad y menos tolerancia», resume Brusco al explicar que el miedo persistente modificó la manera en que las personas enfrentan la vida cotidiana y toman decisiones.

El aislamiento impactó la salud mental y el cerebro

Uno de los aspectos que más preocupa al especialista es el efecto del aislamiento prolongado, especialmente en adultos mayores, niños y adolescentes.

Brusco advierte que la soledad se convirtió en un factor de riesgo para el deterioro cognitivo y recuerda que la Comisión de The Lancet ya reconoce el aislamiento social como un elemento modificable asociado al desarrollo de enfermedades como el Alzheimer.

Además, señala que algunos estudios reportan un incremento de casos de Alzheimer y Parkinson en personas que padecieron COVID-19, aunque insiste en que las investigaciones sobre estos efectos continúan avanzando.

Luis Ignacio Brusco define la peripandemia como una nueva era marcada por cambios estructurales que siguen presentes en conductas, vínculos y ansiedades colectivas

La tecnología cambió la forma de relacionarnos

El especialista sostiene que la pandemia aceleró procesos como la educación virtual, el teletrabajo y la hiperconectividad, transformaciones que trajeron beneficios, pero también nuevos desafíos.

Entre ellos destaca la denominada «fatiga virtual», la sobrecarga informativa y la pérdida de interacción presencial, factores que, según explica, afectan la comunicación, la empatía y la capacidad de concentración.

Brusco también advierte que el uso intensivo de plataformas digitales redujo las oportunidades de interacción cara a cara, fundamentales para el desarrollo emocional, especialmente durante la infancia.

Infodemia y crisis de confianza

Otro de los fenómenos que identifica es la llamada infodemia, caracterizada por la sobreabundancia de información, noticias falsas y contenidos que generan incertidumbre.

A su juicio, este escenario ha debilitado la confianza en las instituciones y favorecido una mayor polarización social, al tiempo que incrementa la ansiedad y dificulta la interpretación de la información.

Más empatía como respuesta

Para Brusco, reconocer que la pandemia dejó efectos duraderos es el primer paso para enfrentarlos. Considera que fortalecer la empatía, recuperar los espacios de encuentro presencial, promover la escucha activa y desacelerar el ritmo de vida son algunas de las herramientas para afrontar esta nueva realidad.

El especialista concluye que la humanidad no regresó al mundo previo al COVID-19 y que comprender las transformaciones de la «peripandemia» será clave para diseñar estrategias de salud mental y fortalecer el tejido social en los próximos años.

Informacion: Infobae