Salud
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Somos conscientes de qué alimentos evitar para mantener un corazón sano, pero ¿consideramos los alimentos que consumimos y cómo afectan a nuestro cerebro? La evidencia científica respalda la idea de que la dieta puede influir en la salud cerebral. El Dr. Robert Melillo, investigador cerebral y fundador del Centro Melillo en Long Island, destaca que […]
Aquí te detallamos los efectos que experimenta tu cuerpo al consumir soda a diario y cómo afecta tu salud a corto y largo plazo. Según Mobimetrics y su encuesta ‘Realidad económica de los colombianos 2023′, el 78 % de colombianos consume gaseosas, siendo Antioquia y el Eje Cafetero las regiones que más la consumen (78%). […]
Si la idea de beber durante las vacaciones no te atrae, existen opciones para disfrutar de la temporada sin tener que lidiar con el guayabo. A pesar de la percepción estereotipada de la temporada navideña, caracterizada por la presencia de familiares, amigos, decoraciones estacionales y recetas especiales, la realidad para muchos no siempre es tan […]
¿Te da mucho sueño después de la cena de Navidad? Descubre lo qué dice la ciencia al respecto. Después de disfrutar de una abundante comida de Navidad, repleta de pavo relleno, puré de papas, lechona, tamales, buñuelos, natilla y una o dos porciones de pastel, es probable que prefieras descansar en el sofá en lugar […]
Las fiestas no sólo genera alegría y paz, para algunas personas puede causar ansiedad, veámos cómo y algunas opciones para evitarlo. Fuera del mundo perfecto de las películas, las fiestas pueden ser estresantes, desencadenantes y agotadoras. Para muchas personas, esto significa un aumento de la ansiedad durante la época más maravillosa del año. De acuerdo […]
Se reveló la causa de muerte del famoso actor, Mathew Perry: Abuso de ketamina. Veámos qué es esta droga, sus usos y efectos. La ketamina, un anestésico utilizado desde la década de 1960, ha cobrado relevancia recientemente no solo por su uso médico sino también como droga de abuso y por sus posibles propiedades antidepresivas. […]
La mujer que tuvo su parto al costado de la carretera es migrante y de nacionalidad venezolana En un sorprendente suceso, médicos del Hospital Nivel I El Bordo, ubicado en el municipio de El Patía, sur del Cauca, protagonizaron un verdadero acto de heroísmo al asistir el parto de emergencia de una mujer en plena […]
Se considera que con la edad, aprender algo nuevo se dificulta. Sin embargo, la ciencia dice lo contrario y en esta nota te lo contamos. La idea de que nunca es tarde para aprender algo nuevo es una afirmación poderosa respaldada por numerosos beneficios tanto cognitivos como emocionales. A lo largo de la vida, la […]
¿Has escuchado el término “asocial”? Bueno, en esta nota te contamos de qué se trata y cómo identificarlo. La asocialidad, a menudo confundida con la introversión, es un rasgo distintivo que se manifiesta en la preferencia por la soledad y la minimización de las interacciones sociales. Aunque la asocialidad comparte algunas similitudes con la introversión, […]
No dormir es la raíz de un sin número de problemas, en esta nota te mencionamos algunos de ellos para que los puedas evitar. Seguramente te ha sucedido, es de madrugada y aún no puedes ser abrazado por los brazos de Morfeo. Bueno, ese mal tiene un nombre: El insomnio, esa lucha nocturna para dormir, […]
